Интервью Тоширо Суги. Вторая часть

Когда вы переехали во Францию?

Я приехал во Францию 11 августа 1971 г. Для этого я пересек Азию и Европу на поезде, на самолете и на корабле. Эта поездка заняла целую неделю, при этом я вез с собой 126 кг багажа!

Каким было айкидо во Франции к моменту вашего приезда?

Я помню двух спортсменов, уровень которых мне нравился. Особенно одного. У него, по-моему, был второй дан. У меня тогда у самого был второй дан. Это был самый высокий уровень среди учеников.

Несколько тысяч людей занимались айкидо. Обучение шло очень динамично. Мы учились у учителей Тамура, Норо, Шиба, и тренировки были очень интенсивными. Учителя были очень молоды, полны энергии. Они оттачивали свою технику. Это была эпоха становления того высокого мастерства, которым они обладают. читать полностью…

Интервью Тоширо Суги

Когда вы начали заниматься айкидо?

Это было16 февраля 1968 г. Я хотел посещать тренировки О-Сэнсэя с 6.30 до 7.30. Но в этот день транспорт не ходил из-за снегопада, и я смог приехать только на то занятие, которое начиналось в 15.00. В итоге по этому расписанию я занимался полтора года.

О-Сэнсэй преподавал с 6.30 до 7.30, но всегда посещал и наши тренировки тоже. Мне было 17 лет. Мы с друзьями не очень любили, когда О-Сэнсэй приходил к нам занятия, потому что это означало, что мы надолго задержимся в сейза. Мы часами сидели без движения, слушая и наблюдая за действиями О-Сэнсэя. А нам хотелось двигаться самим, потому что мы были очень молоды.

читать полностью…

Зеркало духа: додзё Айкидо

Вне всякого сомнения, география влияет на путь, по которому развивается культура народа. В Соединенных Штатах кажущиеся безграничными пространства, различный климат и земли взрастили культуру, которая поощряет индивидуализм и новаторство. Благоговение перед духом авантюризма и пионерства — это одно из самых сильных звеньев, которые связывают людей в современной Америке, стране, в которой нация превратилась в почти хаотичную смесь разных народов. читать полностью…

Рэй — поклон, приветствие

FB_IMG_1458504607312Рэй (яп. 礼 поклон, приветствие?) — часть японской культуры, выражение уважения. Японцы обязательно кланяются при встрече и прощании. Глубина поклона зависит от разницы в социальном статусе между кланяющимся: младший по статусу кланяется первым, ниже и последним распрямляется. Второй-третий за день поклон-приветствие может быть редуцированным до лёгкого кивка головой с еле намеченным движением сгиба корпуса.
читать полностью…

Боккэн и Дзё

Боккэн
boken
Боккэн — в русском языке часто произносится как бокен (яп. 木剣), деревянный меч для тренировок. Был введён в обиход мастером меча Миямото Мусаси для тренировок. Также его использовали в поединках, чтобы не убивать своего соперника. Хотя в умелых руках боккэн (который ещё называют бокуто, яп. 木刀 «деревянный меч») убивал и наносил увечья не хуже отточенной катаны.

читать полностью…

Отличие айкикай от ёсинкана

Каждый, кто решил заниматься айкидо, рано или поздно сталкивается с тем, что существует много течений в айкидо, причем, представители одного стиля зачастую совершенно не признают другие школы. Многих такое положение ставит в тупик, ведь каждый хотел бы заниматься «наиболее интересным» направлением, но в чем же их кардинальные отличия многие не знают. Поэтому нередко приходится слышать вопросы: «Чем отличается есинкан от айкикая?»,  или: «почему представители Ки–айкидо часто считают другие школы проявлением деградации Айкидо?». Именно этим вопросам и уделено внимание в обзоре, в котором рассмотрены основные отличия трех главных стилей Айкидо: Есинкан, Айкикай и Ки–Айкидо.
читать полностью…

Медитация в АЙКИДО

meditation1Все новорожденные используют свою брюшную полость или диафрагму для дыхания в течении первых трех месяцев жизни, автоматически переходя к грудному дыханию взрослея. Никто не в силах понять причину этого перехода. Люди, занимающиеся Айкидо, Дзен, Йогой верят, что дыхание с помощью диафрагмы — наиболее правильный способ дыхания.

Глубокое и контролируемое дыхание не препятствует медитации. Упражнение глубокого дыхания, которое получает все большее распространение в США для снятия усталости и напряжения не новость. Певцы пользуются этим уже много лет. Упражнение начинается с очень медленного выдоха через рот. Этот выдох не похож на то как сдувается воздушный шарик, скорее это напоминает очищение горла. Затем следует очень медленный вдох через нос. Путь воздуха лежит через нос и через горло. Вы должны чувствовать легкое напряжение в горле, когда вдыхаете воздух. Между каждым вдохом-выдохом, выдохом-вдохом следует небольшая пауза 2-3 секунды.

читать полностью…

Пять принципов «Ки» дыхания

Выдох со звуком «ха»

Ки-дыхание всегда начинается и заканчивается выдохом: вы должны немного открыть рот и начать выдыхать, делая негромкий звук «ха», очень спокойно и медленно,. Этот негромкий звук (просто дуновение) должен быть чистым и длинным, без напряжения или прерываний. Вначале выдох длится около тридцати секунд; позже, когда вы будете чувствовать себя более уверенно в этой технике, вы можете продлить его до минуты. Для новичка вполне нормально прекратить упражнение на десятой-пятнадцатой секунде выдоха.

читать полностью…

Направления АЙКИДО

Тысячи людей во всем мире занимаются Айкидо и каждый имеет свое представление о том, что такое Айкидо. Существует множество так называемых “стилей” Айкидо, некоторые из которых очень далеки от того, чему учил основатель О–сэнсэй Морихей Уесиба и в действительности не являются Айкидо. Люди используют выражения “жесткий стиль” и “мягкий стиль” пытаясь подчеркнуть различия между различными способами обучения Айкидо, но по какой бы методике ни тренировались люди, их цель — понять учение О–Сэнсэя. Здесь представлены те стили, которые имеют непосредственные корни из Айкидо Уэсиба–сэнсэй.
читать полностью…

История АЙКИДО

Что такое айкидо?
Долгое время с айкидо был знаком относительно узкий круг посвященных даже на Востоке.

Теперь, когда завеса тайны приподнята, его называют одним из самых сложных боевых искусств, а на высоком уровне мастерства — эффективным методом развития, интеграции и практического применения всех человеческих способностей, как физических, так и духовных.

На первый взгляд, айкидо кажется просто высокоэффективным способом самозащиты от любого вида агрессии, синтезированным на основе японских будзюцу. Но при внимательном изучении оказывается, что здесь кроется нечто намного большее. Именно это и привлекает в додзё все новых и новых последователей.

читать полностью…