Укеми (Ukemi) — в основном это понятие переводят как страховка, страховка при падении. Однако само понятие укеми более широкое, нежели просто страховка при падении. Если дословно переводить то значением слова «укеми» является «принятие». Принятие не …

Mokuso (黙 想) — японский термин, означающий безмолвную медитацию, в основном используется в японских боевых искусствах. Состоит из двух иероглифов и буквально означает Моку — «тихий/стоп» + Со «мышление». Mokuso обычно выполняться в начале и …

Книга Основателя айкидо М. Уэсиба «Искусство Мира» представляет собой краткий сборник тезисов, посвященных философскому аспекту айкидо. Несмотря на краткость и кажущуюся непривязанность к практике, эти тезисы заслуживают глубокого осмысления, что положительно повлияет именно на практику …

В этой книге Мицуги Саотоме, один из учеников основателя айкидо М. Уэсиба раскрывает свое понимание учения. Ученики О-Сенсея старались систематизировать то, что им давал учитель. Саотоме-сенсей прекрасно справился с этой задачей.

Макко-Хо – это небольшой гимнастический комплекс, разработанный и запатентованный японцем Ватару Нагаиом в не таком далеком 1933году. Весь комплекс состоит всего из 4 упражнений, которые представляют из себя различные варианты наклонов туловища. В переводе с …

У многих начинающих, да и не только начинающих, возникает вопрос «Чем же Айкидо отличается других единоборств», в каждом виде единоборств и боевых искусств есть свои наборы приемов и техник, а еще имеется и внутрестелевое отличие …

Айкидо — это японское боевое искусство которым занимаются и которое изучают множество людей по всему миру, созданное как синтез традиционных боевых искусств Японии и философии, основанной на единстве человека, энергии человека (Ки) со Вселенной, энергией …

Когда Вы попали в додзё к О-сэнсею? Думаю, это было в 1940-м. Через неделю пришел Кисабуро Осава. Я тогда думал – что же это за плачевное состояние вещей, если я могу позаниматься самостоятельно пару недель, …